Главная Библиотеки Томской области Методическое обеспечение развития библиотек Томской области | Кабинет библиотековедения Рабочий стол специалиста Конкурсы |
Приглашаем на онлайн-лекцию «Инклюзивные практики в учреждениях культуры: в чем залог успеха?»
Ежегодные методические мероприятия «Под Лермонтовской звездой» пройдут впервые в дистанционном формате
Результаты мониторинга индикаторов «дорожной карты» учреждений культуры Томской области, в структуру которых входят общедоступные библиотеки
15 октября для сотрудников ТОУНБ им. А.С. Пушкина специалистом МБЛПУ ЗОТ «Центр медицинской профилактики» была проведена тематическая встреча-тренинг «Что такое стресс? Как прожить долгую и, главное, счастливую жизнь». Встреча проходила в рамках Всемирного дня психического здоровья, который отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья.
После ознакомительной беседы, Анна, представитель «Центра медицинской профилактики», рассказала, как поступать в стрессовых ситуациях. На встрече сотрудники ТОУНБ им. А.С. Пушкина старательно выполняли упражнения, показанные тренером. В ходе беседы и тренинга обстановка становилась все более раскрепощенной. На вопрос, «может ли кто-нибудь сейчас привести пример стрессовой ситуации», ответом было молчание, т.к. все уже настолько расслабились, что забыли о неприятных ситуациях и конфликтах.
В заключение присутствующим было предложено высказаться о том, что полезного они почерпнули на тренинге. Каждому нашлось что сказать.
Спасибо Анне и организаторам этой встречи.
![]() |
![]() |
Коржова Алёна,
отдел библиотечного развития ТОУНБ им. А. С. Пушкина
фото - Александра Компанец,
отдел маркетинга ТОУНБ им. А. С. Пушкина